{"id":19643,"date":"2026-10-16T08:48:14","date_gmt":"2026-10-16T06:48:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.forbes.be\/fr\/?p=19643"},"modified":"2026-10-15T14:14:51","modified_gmt":"2026-10-15T12:14:51","slug":"la-chambre-le-coach-et-le-spa-sous-le-meme-toit-a-laspria-la-rasante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.forbes.be\/fr\/la-chambre-le-coach-et-le-spa-sous-le-meme-toit-a-laspria-la-rasante\/","title":{"rendered":"La chambre, le coach et le spa sous le m\u00eame toit \u00e0 l’Aspria La Rasante"},"content":{"rendered":"

Aspria Royal La Rasante<\/a> loue des chambres d’h\u00f4tel en promiscuit\u00e9 avec son club de sport bruxellois. Le voyageur d’affaires y acc\u00e8de au bassin \u00e0 vingt-deux heures et au coach<\/em> \u00e0 six heures trente apr\u00e8s sa journ\u00e9e de r\u00e9unions.<\/strong><\/p>\n

L’h\u00f4tel occupe une ferme du XIXe si\u00e8cle restaur\u00e9e, rue Sombre, \u00e0 Woluwe-Saint-Lambert<\/strong>, dans un domaine plant\u00e9 d’arbres, \u00e0 cinq kilom\u00e8tres de la Grand-Place et \u00e0 une vingtaine de minutes de taxi de Zaventem. Dix-neuf chambres et suites<\/strong>, du mobilier de bois fa\u00e7onn\u00e9 \u00e0 la main, des formats qui vont de 20 m\u00b2 pour une nuit \u00e0 40 m\u00b2 avec lit \u00e0 baldaquin, salon s\u00e9par\u00e9 et cuisine \u00e9quip\u00e9e pour une mission longue.<\/p>\n

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\u00a9 Aspria La Rasante<\/figcaption><\/figure>\n

La cl\u00e9 donne acc\u00e8s au club et aux avantages des membres pendant tout le s\u00e9jour. Le club ouvre de 6h30 \u00e0 23h en semaine, de 8h \u00e0 23h le week-end. Un bassin de vingt-cinq m\u00e8tres<\/strong> longe les jardins, un bassin de loisir de vingt m\u00e8tres le compl\u00e8te, le sauna et le hammam prolongent la s\u00e9ance. Deux cents cours collectifs par semaine remplissent la grille, avec une zone Hyrox<\/a><\/strong> officielle et un studio de cycling<\/em> immersif ouvert cette ann\u00e9e. Nager apr\u00e8s un d\u00eener de travail devient donc r\u00e9aliste et les vert\u00e8bres d’une journ\u00e9e de r\u00e9unions retrouvent leur amplitude avant le coucher.<\/p>\n

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\u00a9 Aspria La Rasante<\/figcaption><\/figure>\n

Le club emploie des entra\u00eeneurs personnels, des physioth\u00e9rapeutes et des nutritionnistes, et propose AspriaPro Health<\/a><\/strong>, un protocole en trois \u00e9tapes : une batterie de tests qui couvre la condition cardiovasculaire, le niveau de stress et l’alimentation, un rapport qui en tire un \u00e2ge biologique, puis un programme d’entra\u00eenement ajust\u00e9 aux r\u00e9sultats. Le club dispose \u00e9galement de pods<\/em> insonoris\u00e9s r\u00e9servables, de bureaux priv\u00e9s et d’une salle de r\u00e9union, dans une zone silencieuse r\u00e9serv\u00e9e aux adultes.<\/p>\n

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\u00a9 Aspria La Rasante<\/figcaption><\/figure>\n

L’Institut, le spa<\/strong>, fonctionne de 10h \u00e0 20h sept jours sur sept et re\u00e7oit aussi les visiteurs ext\u00e9rieurs. Le drainage lymphatique de m\u00e9thode Renata Fran\u00e7a<\/a><\/strong> proc\u00e8de par pression ferme, rythme rapide et gestes de pompage. La recherche valide cette technique dans la prise en charge du lymph\u0153d\u00e8me, en compl\u00e9ment de la compression, ce qui invite \u00e0 parler de r\u00e9cup\u00e9ration plut\u00f4t que de d\u00e9toxication. Un rituel express de trente minutes sur dos, \u00e9paules et nuque est \u00e9galement propos\u00e9 et une manucure semi-permanente Manicurist<\/a><\/strong> tient les deux semaines de tourn\u00e9e suivantes, d\u00e9tail aussi visible que la coupe de sa veste.<\/p>\n

Le club attire une client\u00e8le familiale nombreuse entre 17h et 20h, si bien que le calme se trouve le matin et apr\u00e8s 21h. Les tarifs h\u00f4teliers rejoignent ceux des maisons de luxe du centre de Bruxelles, o\u00f9 le sport se limite le plus souvent \u00e0 une salle de cardio et \u00e0 un petit bassin.<\/p>\n

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\u00a9 Aspria La Rasante<\/figcaption><\/figure>\n

Le conjoint qui accompagne dispose des deux bassins, des cours collectifs, des courts de tennis, des jardins, du restaurant, du fitness<\/em>, du spa et de la cr\u00e8che, pendant que les r\u00e9unions s’encha\u00eenent en ville.<\/p>\n

Aspria Royal La Rasante<\/a><\/strong> \u2014 Rue Sombre 56, 1200 Woluwe-Saint-Lambert. H\u00f4tel : +32 2 609 19 90. Club : 6h30-23h en semaine, 8h-23h le week-end. L’Institut : 10h-20h, sept jours sur sept. R\u00e9servations sur aspria.com<\/strong><\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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