{"id":12575,"date":"2026-02-02T15:00:51","date_gmt":"2026-02-02T14:00:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/?p=12575"},"modified":"2026-02-02T15:59:12","modified_gmt":"2026-02-02T14:59:12","slug":"welzijn-welke-trends-voor-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/","title":{"rendered":"Wellnesstrends 2026: een gratis dag om nieuwe benaderingen te ontdekken"},"content":{"rendered":"

De wetenschap rond welzijn evolueert sneller dan ooit. 2026 wordt een jaar waarin doelgerichte gewoontes en slimme innovaties leiden tot meer fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Fysioloog voor AspriaPro,<\/a> Oliver Patrick, zet zes trends op een rij die ons welzijn in 2026 zullen verbeteren.<\/strong><\/p>\n

Beter leven, niet alleen langer<\/h2>\n

De focus op een lang leven is steeds prominenter geworden, mede door figuren als Bryan Johnson en het boek ‘Outlive’ van Dr. Peter Attia. Maar de aandacht verschuift: het draait niet langer alleen om hoe oud we worden, maar vooral hoe lang we gezond en fit blijven.<\/p>\n

Lang leven verlaat de verzorgingshuizen en vindt steeds meer zijn weg naar bedrijven en sportscholen. Ziektepreventie start al rond onze dertig met regelmatige lichaamsbeweging als basis. Daarbij komen kwalitatieve slaap en een aangepast voedignspatroon, vooral door calorie\u00ebn te verminderen naarmate we ouder worden, om het lichaam te helpen beschadigde cellen af te breken.<\/p>\n

Voeding als immuunboost<\/h2>\n

Ons ultraverwerkte voedingspatroon bevat steeds minder vezels, met veel grotere gevolgen dan alleen spijsverteringsproblemen. Samengesteld uit miljarden bacteri\u00ebn in onze darmen, speelt het microbioom een essenti\u00eble rol door samen te werken met onze cellen om ons lichaam gezond te houden. Onderzoek toont steeds duidellijker aan dat junkfood dit ecosysteem ernstig ontwricht.<\/p>\n

Omdat ongeveer 85% van ons immuunsysteem via de darm wordt aangestuurd, is een krachtig microbioom onmisbaar. Maar het kan alleen floreren en goed functioneren wanneer het wordt gevoed met natuurlijke vezels uit fruit, groenten en volle granen. Daarom groeit de markt voor vezelsupplementen aanzienlijk, ook al vervangen ze de natuurlijke vezels niet volledig.<\/p>\n

Energie herladen<\/h2>\n

In een wereld van constante prikkels (schermen, meldingen, geluiden) raken we chronisch overbelast. De herstelmarkt biedt daarom steeds vaker immersieve manieren om lichaam en geest opnieuw op te laden. Drijfsessies, massagetafels, koude baden en multisensori\u00eble ervaringen helpen ons uit de continue staat van alertheid te komen en diepe rust te bereiken. Spa’s, ooit toevluchtsoorden tegen stress, spelen nu een essenti\u00eble rol in het dagelijks herstel en worden een belangrijk onderdeel van welzijn.<\/p>\n

\"twee<\/h2>\n

Herstel door slaap<\/h2>\n

De meeste van ons slapen te weinig. Blauwe schermverlichting, kunstlicht en tv\u2019s verstoren de melatonineproductie en brengen ons circadiane ritme uit balans. We compenseren met suiker en cafe\u00efne, maar dat heeft een prijs: minstens tien cruciale biologische processen \u2014 van geheugen en groei tot immuniteit en wondgenezing \u2014 hangen rechtstreeks af van herstellende slaap.<\/p>\n

De oplossing? Terug naar de natuur. Leef in lijn met daglicht en duisternis, houd een vaste routine aan, beweeg regelmatig en beperk stimulerende middelen of sedativa. Zo krijgt je lichaam eindelijk de rust die het verdient.<\/p>\n

Geest trainen<\/h2>\n

Mentale gezondheid gaat verder dan het bestrijden van depressie of angst. Het draait nu ook om het actief cultiveren van psychologisch welzijn. Iedereen kan bewuste keuzes maken die het mentale welzijn versterken. Onderzoek toont steeds duidelijker aan dat onze gedachten, emoties en stemmingen be\u00efnvloed worden door onze acties, waardoor we ze beter kunnen sturen. Denk aan zelfcompassie, doorzettingsvermogen, een groeimindset, ontspanning, vrijwilligerswerk, sociale verbinding, schrijven of visualisatie.<\/p>\n

Hoewel deze praktijken erkend zijn, worden ze nog te weinig strategisch toegepast. De toekomst van mentale gezondheid ligt in een geplande, ge\u00efntegreerde aanpak, waarbij welzijn een natuurlijk onderdeel van onze levensstijl wordt.<\/p>\n

Je stam vinden<\/h2>\n

Mensen hebben van nature de behoefte om verbinding te maken met anderen, met de natuur en met dieren. Vroeger gebeurde dit via drie hoofdlocaties: werk, thuis en vaak een religieuze plaats. Tegenwoordig hebben veel mensen nog maar \u00e9\u00e9n of twee van deze plekken, waardoor sociale banden verzwakken en eenzaamheid toeneemt. Als reactie zien we een heropleving van de ‘derde plaats’, met nieuwe vormen van gemeenschap, zowel fysiek als online, zoals clubs, workshops of interestgroepen. Welzijn zelf wordt zo een gemeenschap die mensen samenbrengt, want deel uitmaken van een groep of ‘stam’ versterkt persoonlijke balans en geeft een gevoel van betekenis.<\/p>\n

\"drie<\/p>\n

Ontdek de expertise van Aspria en de vele welzijnsmogelijkheden met een gratis uitnodiging voor een dag in een van de drie Aspria clubs, van 1 tot 28 februari 2026.<\/strong><\/p>\n

Registreer je door hier<\/a> te klikken.*<\/strong><\/p>\n

*Aangezien het aantal uitnodigingen beperkt is, hanteert Aspria het principe van wie het eerst komt, het eerst maalt.<\/em><\/p>\n

Dit artikel is tot stand gekomen in nauwe samenwerking met Aspria<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De wetenschap van welzijn ontwikkelt zich in een razendsnel tempo. 2026 wordt een jaar waarin gerichte gewoontes en operationele innovaties leiden tot tastbare fysieke, mentale en emotionele gezondheidswinst. Fysioloog voor AspriaPro, Oliver Patrick identificeert zes trends om ons welzijn in 2026 te verbeteren. Goed leven, niet alleen langer De focus op een lang leven is, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12574,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12575","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-actualiteit"],"acf":[],"auteur_traducteur":"","yoast_head":"\nWelzijnsstromen in 2026: Innovatie en Gezondheid<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"2026 wordt een jaar waarin gerichte gewoontes leiden tot fysieke, mentale en emotionele gezondheidswinst.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Welzijnsstromen in 2026: Innovatie en Gezondheid\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"2026 wordt een jaar waarin gerichte gewoontes leiden tot fysieke, mentale en emotionele gezondheidswinst.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Forbes Belgi\u00eb\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/forbesbelgie\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-02T14:00:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-02T14:59:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Forbes Belgi\u00eb\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Forbes Belgi\u00eb\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Forbes Belgi\u00eb\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/76021faf737c7bde7d120746b85c7881\"},\"headline\":\"Wellnesstrends 2026: een gratis dag om nieuwe benaderingen te ontdekken\",\"datePublished\":\"2026-02-02T14:00:51+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-02T14:59:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/\"},\"wordCount\":701,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg\",\"articleSection\":[\"Actualiteit\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/\",\"name\":\"Welzijnsstromen in 2026: Innovatie en Gezondheid\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg\",\"datePublished\":\"2026-02-02T14:00:51+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-02T14:59:12+00:00\",\"description\":\"2026 wordt een jaar waarin gerichte gewoontes leiden tot fysieke, mentale en emotionele gezondheidswinst.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg\",\"width\":1200,\"height\":628},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/welzijn-welke-trends-voor-2026\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wellnesstrends 2026: een gratis dag om nieuwe benaderingen te ontdekken\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Forbes Belgi\u00eb\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Forbes Belgi\u00eb\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/forbes.be_.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/forbes.be_.png\",\"width\":1200,\"height\":675,\"caption\":\"Forbes Belgi\u00eb\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/forbesbelgie\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/Forbes_Belgium\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/forbes-belgium\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/76021faf737c7bde7d120746b85c7881\",\"name\":\"Forbes Belgi\u00eb\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/forbes-thumb-150x150.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/forbes-thumb-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/forbes-thumb-150x150.jpg\",\"caption\":\"Forbes Belgi\u00eb\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.forbes.be\\\/nl\\\/author\\\/forbes-be\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Welzijnsstromen in 2026: Innovatie en Gezondheid","description":"2026 wordt een jaar waarin gerichte gewoontes leiden tot fysieke, mentale en emotionele gezondheidswinst.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Welzijnsstromen in 2026: Innovatie en Gezondheid","og_description":"2026 wordt een jaar waarin gerichte gewoontes leiden tot fysieke, mentale en emotionele gezondheidswinst.","og_url":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/","og_site_name":"Forbes Belgi\u00eb","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/forbesbelgie","article_published_time":"2026-02-02T14:00:51+00:00","article_modified_time":"2026-02-02T14:59:12+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Forbes Belgi\u00eb","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Forbes Belgi\u00eb","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/"},"author":{"name":"Forbes Belgi\u00eb","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/#\/schema\/person\/76021faf737c7bde7d120746b85c7881"},"headline":"Wellnesstrends 2026: een gratis dag om nieuwe benaderingen te ontdekken","datePublished":"2026-02-02T14:00:51+00:00","dateModified":"2026-02-02T14:59:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/"},"wordCount":701,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg","articleSection":["Actualiteit"],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/","url":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/","name":"Welzijnsstromen in 2026: Innovatie en Gezondheid","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg","datePublished":"2026-02-02T14:00:51+00:00","dateModified":"2026-02-02T14:59:12+00:00","description":"2026 wordt een jaar waarin gerichte gewoontes leiden tot fysieke, mentale en emotionele gezondheidswinst.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/13316-forbes-image-a-la-une-1-9.jpg","width":1200,"height":628},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/welzijn-welke-trends-voor-2026\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wellnesstrends 2026: een gratis dag om nieuwe benaderingen te ontdekken"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/","name":"Forbes Belgi\u00eb","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/#organization","name":"Forbes Belgi\u00eb","url":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/forbes.be_.png","contentUrl":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/forbes.be_.png","width":1200,"height":675,"caption":"Forbes Belgi\u00eb"},"image":{"@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/forbesbelgie","https:\/\/www.instagram.com\/Forbes_Belgium","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/forbes-belgium\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/#\/schema\/person\/76021faf737c7bde7d120746b85c7881","name":"Forbes Belgi\u00eb","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/forbes-thumb-150x150.jpg","url":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/forbes-thumb-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/forbes-thumb-150x150.jpg","caption":"Forbes Belgi\u00eb"},"url":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/author\/forbes-be\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12575","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12575"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12576,"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12575\/revisions\/12576"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12574"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forbes.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}